Bị Chóng Mặt Buồn Nôn Nên Làm Gì

“Bị chóng mặt nên uống gì?” là câu hỏi mà nhiều người quan tâm khi có triệu chứng chóng mặt này. Những cơn chóng mặt không chỉ gây ra cảm giác khó chịu mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày, làm tăng nguy cơ té ngã, chấn thương. Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh với những loại thức uống thích hợp có thể giúp bạn cải thiện tình trạng chóng mặt của bạn.

Trẻ em bị nôn liên tục phải làm sao?

Khi bị nôn liên tục, lúc này bé sẽ bị mất nước khá nhiều khiến môi bị khô và khát nước thường xuyên, đây là những hiện tượng bình thường nên các mẹ chỉ cần bù nước cho bé. Ngoài ra, sẽ có những trường hợp thiếu nước nặng hơn như: Không đi vệ sinh trong vòng 6 tiếng, khóc không có nước mắt, mắt trũng,... Lúc này, các mẹ cần đưa bé đi khám ngay nhé. Về chế độ ăn cho bé, các mẹ nên chọn những món dễ tiêu hóa, chia nhỏ các cữ ăn ra và ăn uống theo nhu cầu của bé, không nên ép ăn quá nhiều. Sau bữa ăn hãy vận động nhẹ, đừng chọc bé khóc hoặc cười quá nhiều vì sẽ dễ bị nôn.

Trẻ em 5 tuổi nôn về đêm thì phải làm sao?

Khi trẻ 5 tuổi bị nôn về đêm liên tục, các mẹ cần theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe của bé:

Mẹ cũng đừng quên trang bị cho bé Tã Huggies Naturemade có bề mặt Naturesoft êm mềm từ sợi thiên nhiên, 100% nhập khẩu từ châu u. Đồng thời, sản phẩm còn kết hợp với vitamin E từ dầu mầm lúa mạch giúp nâng niu làn da mỏng manh của bé. Thiết kế siêu mỏng nhẹ kèm bề mặt 3D thấm hút nhanh, vượt trội giúp duy trì khô thoáng tới 12 tiếng,... Do tã không chứa hóa chất độc hại, mẹ có thể hoàn toàn yên tâm lựa chọn tã cho bé mà không còn lo ngại rằng làn da bé nhạy cảm của bé sẽ bị kích ứng. Dòng sản phẩm có kích thước từ NB (sơ sinh), S, M, L, XXL cho đến XXL cực kỳ dễ dàng cho bố mẹ khi chọn mua. Với những ưu điểm vượt trội, Huggies Naturemade là một gợi ý tuyệt vời cho các bé yêu.

Ngoài ra, dòng tã quần Huggies Tràm Trà Tự Nhiên mới của thương hiệu Huggies là sản phẩm bỉm, tã đầu tiên có chứa tinh chất tràm trà tự nhiên, làm dịu làn da mỏng manh của bé, ngăn ngừa hăm tã. Công nghệ bong bóng 3D giúp khóa ẩm và ngăn thấm ngược đến 99%, đã được chứng minh lâm sàng giúp ngừa hăm. Tã tràm trà cũng có kích thước từ NB cho tới tận size XXXL cho bé >20kg, mẹ thoải mái lựa chọn nhé.

Tã cao cấp Huggies Platinum Naturemade đạt chất lượng 5 sao từ Viện nghiên cứu Đức an toàn cho da bé sơ sinh (Nguồn: Huggies)

Tình trạng trẻ bị nôn không sốt có thể bắt gặp ở những bé trong lứa tuổi từ 0 đến 3, mẹ cần có sự hiểu biết để kịp thời xử lý trong từng tình huống cụ thể. Hy vọng những thông tin trên phần nào giúp các mẹ nhận biết được dấu hiệu trẻ bị nôn và cách chăm sóc bé thế nào là phù hợp. Nếu các mẹ cần tìm hiểu những thông tin, bài viết khác thì hãy xem tại chuyên mục Chăm sóc bé hoặc gửi câu hỏi về Góc chuyên gia nhé.

Chiều 10/11, trao đổi với VietNamNet, ông Võ Minh Thành, Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Dược Buôn Ma Thuột, xác nhận cơ sở y tế này vừa tiếp nhận 8 học sinh của trường TH-THCS-THPT Victory (TP Buôn Ma Thuột, tỉnh Đắk Lắk) đến khám.

Theo ông Thành, hiện chưa thể khẳng định các cháu có bị ngộ độc thực phẩm hay không. "Các cháu đến khám đều có triệu chứng đau bụng, nôn ói. Sau đó, các bác sĩ đã kê thuốc và cho các cháu về nhà", ông thông tin.

Bà Nguyễn Thị Thu Thuỷ, Phụ trách phòng y tế trường TH-THCS-THPT Victory, cũng cho biết khoảng 11h15 ngày 10/11, phòng y tế tiếp nhận nhiều em học sinh lớp 3A11 có biểu hiện buồn nôn, chóng mặt, đau bụng.

"Ngay sau đó chúng tôi đã thông báo đến ban lãnh đạo chuyển các em lên bệnh viện để khám và theo dõi", bà Thủy cho hay.

Chị V.T.T, phụ huynh em H.L.P (phường Thành Công, TP Buôn Ma Thuột), cho biết trưa nay chị bất ngờ khi nhận được thông báo của giáo viên chủ nhiệm về việc con đang có dấu hiệu bị ngộ độc thực phẩm nên đã lập tức đến bệnh viện. Phụ huynh này cho biết trước đó, cháu P. có dấu hiệu đau bụng, buồn nôn từ hôm trước. Tuy nhiên, đến hôm nay, tình trạng của con tăng nặng.

Chị Đ.T.T, phụ huynh có con học tại lớp 3A11, thông tin chị đã phản ánh với nhà trường về việc nghi ngờ thức ăn không đảm bảo an toàn vệ sinh do con có biểu hiện rối loạn hệ tiêu hóa 3 ngày nay.

Hiện Chi cục Vệ sinh An toàn thực phẩm Đắk Lắk đã có quyết định kiểm tra đột xuất trường Victory.

Nguyên nhân khiến trẻ nôn nhiều không sốt thường gặp và cách phân biệt

Tình trạng nôn xuất hiện khi trẻ bị ngộ độc thức ăn hoặc do thuốc. Nôn sẽ giúp loại bỏ những chất gây hại ra khỏi cơ thể của trẻ. Thông thường, các bé sẽ có cảm giác buồn nôn và các mẹ hãy lưu ý nếu trẻ có dấu hiệu mệt mỏi thì đây là dự báo trẻ chuẩn bị nôn. Nguyên nhân gây ra hiện tượng trẻ bị nôn không sốt không đi ngoài và cách xử lý sẽ khác nhau tùy theo độ tuổi.

Đối với những bé dưới 12 tháng tuổi, mẹ sẽ không biết được tình trạng nôn của trẻ là do ăn uống hay bệnh gây ra. Vì thế, mẹ nên đưa trẻ đi khám càng sớm càng tốt để kịp thời chẩn đoán và điều trị. Nếu trẻ nôn ói nhiều thì đây có thể là biểu hiện của tình trạng tắc ruột hoặc nhiễm trùng ruột.

Với những bé trên 12 tháng tuổi như trẻ 2 tuổi hay 3 tuổi bị nôn nhiều không sốt thì nguyên nhân có thể là vì viêm dạ dày ruột do nhiễm siêu vi. Các triệu chứng này xuất hiện khá nhanh và sẽ biến mất từ 24 đến 48 giờ tiếp theo. Một lý do nữa khiến bé nôn nhiều nhưng không sốt đó là thức ăn không đảm bảo vệ sinh hoặc bé vô tình cho đồ vật bị nhiễm khuẩn vào miệng.

Dưới đây là chi tiết một số nguyên nhân khiến trẻ bị nôn không sốt không đi ngoài, mẹ nên lưu ý để có các xử lý kịp thời cho con:

Trẻ bị nôn không sốt do cảm lạnh

Trẻ bị nôn nhiều không sốt không đi ngoài thường do cảm lạnh và cảm cúm gây ra. Thời tiết thay đổi sẽ khiến trẻ dễ bị ốm. Bên cạnh đó, cảm cúm là yếu tố gây ra tình trạng trẻ bị nôn. Khi bị cảm, dạ dày của bé luôn trong tình trạng co thắt vì xuất hiện những cơn ho và sổ mũi. Nếu ho nhiều cơ bụng sẽ cơ thắt đột ngột và tình trạng nôn ở bé sẽ xảy ra.

Bên cạnh dấu hiệu trẻ bị nôn không sốt không đi ngoài, trẻ bị cảm lạnh còn có tình trạng mệt mỏi, quấy khóc và xuất hiện sổ mũi, hắt hơi, ho trong thời gian dài. Thông thường, tình trạng trẻ nôn vì cảm lạnh sẽ hết sau 7 đến 10 ngày nếu các mẹ chăm sóc bé đúng cách.

Uống trà gừng hoặc nước gừng

Gừng được biết đến với hiệu quả giảm đau và chống viêm, cải thiện hệ tiêu hóa, giảm ho. Bên cạnh đó, gừng còn là một thức uống có khả năng trị hoa mắt chóng mặt vô cùng hiệu quả. Hoạt chất gingerol có bên trong gừng có hiệu quả kích thích lưu thông máu đến não, từ đó cải thiện tình trạng chóng mặt do thiếu máu não. (2)

Nếu bạn chưa biết bị xây xẩm chóng mặt nên uống gì thì có thể thử dùng nước gừng bằng cách lấy ½ củ gừng tươi gọt vỏ, cắt lát sau đó cho vào 300 ml nước sôi, đun trong 5 phút và dùng khi còn ấm. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể pha trà và cho vài lát gừng vào trong trà.

Cần lưu ý, phụ nữ mang thai, người vừa phẫu thuật xong, người bị sỏi mật,… không nên dùng trà gừng để cải thiện chóng mặt, hoa mắt, xây xẩm.

Người bị chóng mặt nên uống gì để cải thiện tình trạng chóng mặt nhanh chóng? Một trong những loại thức uống mà bạn có thể tham khảo đó chính là nước chanh.

Nước chanh có hiệu quả giúp bổ sung vitamin C cần thiết cho cơ thể, không chỉ làm tăng sức đề kháng mà còn tiếp thêm năng lượng và giúp bạn cải thiện tình trạng chóng mặt.

Nước chanh ấm pha với muối cũng là một cách chữa chóng mặt vô cùng hiệu quả đối với các trường hợp bị chóng mặt, mệt mỏi, buồn nôn do say bột ngọt (hiện tượng dị ứng bột ngọt).

Để cắt cơn chóng mặt, choáng váng nhất thời, bạn có thể uống một ít mật ong pha với nước ấm. Thành phần của mật ong có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe như vitamin B, vitamin C, canxi, sắt, canxi, photpho, magie,…

Do đó, uống nước mật ong giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể và giúp bạn cải thiện tình trạng chóng mặt. (3)

Ngoài nước ấm pha với mật ong thì bị chóng mặt nên uống gì từ mật ong? 2 gợi ý dành cho bạn đó chính là bạn có thể uống trà gừng mật ong hoặc nước chanh mật ong để tận dụng hiệu quả cải thiện tình trạng chóng mặt từ các nguyên liệu thiên nhiên này.

Bạn quan tâm bị chóng mặt nên uống gì? Đáp án cho bạn đó chính là nước đường. Nước đường có thể giúp cung cấp nhiệt năng nhanh chóng cho cơ thể, từ đó nhanh chóng đẩy lùi cơn chóng mặt, choáng váng mặt này. Nước đường có khả năng cắt cơn chóng mặt nhanh hơn so với các loại nước khác.

Khi bị chóng mặt, bạn chỉ cần pha loãng 50ml nước với 2 muỗng đường và uống là được.

Với những trường hợp bị chóng mặt do tụt huyết áp, có thể uống nước dừa để cảm thấy dễ chịu hơn, không còn cảm giác chóng mặt, hoa mắt, choáng váng. Nước dừa không chỉ giúp bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể mà còn giúp cung cấp các chất điện giải để ổn định huyết áp.

Nếu bạn đang không tìm hiểu xem người tụt huyết áp bị chóng mặt nên uống gì thì ngoài nước dừa, đừng quên thêm cà phê vào trong danh sách những loại thức uống nên bổ sung bạn nhé.

Cà phê là một loại thức uống có khả năng giúp ổn định huyết áp ở những người bị tụt huyết áp, huyết áp thấp dẫn đến chóng mặt. Tuy nhiên, bạn chỉ nên dùng một vài ngụm cà phê nhỏ. Và cần lưu ý, việc dùng quá nhiều caffeine có thể gây mất nước, do đó sau khi uống cà phê thì cũng đừng quên bổ sung thật nhiều nước lọc bạn nhé.

Xem thêm: Chóng mặt nên làm gì? Cách xử trí giúp khắc phục tình trạng.

Các loại đồ uống có thể ảnh hưởng đến tình trạng chóng mặt của bạn. Những người thường bị xây xẩm chóng mặt, choáng váng, không nên: